高槻市駅から徒歩3分「高槻芥川YOU整骨院」です




前回のブログ記事でも言いましたが

骨盤は常に、微妙に動いているものです。
「緩むべき時に緩み、引き締まるべきときにグッと引き締まる」
こんな骨盤が、柔軟で弾力性のある骨盤です





お仕事で、パソコン作業・車の運転・立ちっぱなしなど
集中した状態で、また、長時間の同姿勢が続くと、骨盤周囲は緊張状態に
関節の動きが滞ったり、周囲の筋肉・筋膜が緊張状態

そして
現代の多くの方は、身体や心をリラックスさせる事ができない方が多いんです

リセットさせることができず緊張は慢性化し、
カチコチの骨盤・背骨が出来上がってしまいます

カチコチの骨盤や背骨はさらに、
リラックスできない身体を作り上げてしまいます



悪循環に陥っていく一方です






とくに女性は月経があります。
カチコチの骨盤・カチコチの背骨・カチコチの骨盤周囲は、生理痛が強くなることも





様々な関節の痛み・お身体の不調
「高槻芥川YOU整骨院」にご連絡ください




骨盤ケアのご紹介