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HOME > BLOG > 【骨盤ケア】身体の中心の、骨盤・骨盤周囲は柔軟に!高槻市 高槻芥川YOU整骨院
BLOG
【骨盤ケア】身体の中心の、骨盤・骨盤周囲は柔軟に!高槻市 高槻芥川YOU整骨院
高槻市駅から徒歩3分「高槻芥川YOU整骨院」です
前回のブログ記事でも言いましたが
骨盤は常に、微妙に動いているものです。
「緩むべき時に緩み、引き締まるべきときにグッと引き締まる」
こんな骨盤が、柔軟で弾力性のある骨盤です
お仕事で、パソコン作業・車の運転・立ちっぱなしなど
集中した状態で、また、長時間の同姿勢が続くと、骨盤周囲は緊張状態に
関節の動きが滞ったり、周囲の筋肉・筋膜が緊張状態
そして
現代の多くの方は、身体や心をリラックスさせる事ができない方が多いんです
リセットさせることができず緊張は慢性化し、
カチコチの骨盤・背骨が出来上がってしまいます
カチコチの骨盤や背骨はさらに、
リラックスできない身体を作り上げてしまいます
悪循環に陥っていく一方です
とくに女性は月経があります。
カチコチの骨盤・カチコチの背骨・カチコチの骨盤周囲は、生理痛が強くなることも
様々な関節の痛み・お身体の不調
「高槻芥川YOU整骨院」にご連絡ください
骨盤ケアのご紹介
前回のブログ記事でも言いましたが
骨盤は常に、微妙に動いているものです。
「緩むべき時に緩み、引き締まるべきときにグッと引き締まる」
こんな骨盤が、柔軟で弾力性のある骨盤です
お仕事で、パソコン作業・車の運転・立ちっぱなしなど
集中した状態で、また、長時間の同姿勢が続くと、骨盤周囲は緊張状態に
関節の動きが滞ったり、周囲の筋肉・筋膜が緊張状態
そして
現代の多くの方は、身体や心をリラックスさせる事ができない方が多いんです
リセットさせることができず緊張は慢性化し、
カチコチの骨盤・背骨が出来上がってしまいます
カチコチの骨盤や背骨はさらに、
リラックスできない身体を作り上げてしまいます
悪循環に陥っていく一方です
とくに女性は月経があります。
カチコチの骨盤・カチコチの背骨・カチコチの骨盤周囲は、生理痛が強くなることも
様々な関節の痛み・お身体の不調
「高槻芥川YOU整骨院」にご連絡ください
骨盤ケアのご紹介
2018年10月15日 22:03