日頃から
肩から首にかけてのコリがあり、ひどいときはズドーンと・・・常に肩から上が重く、頭痛さえしてくる。

腰痛もあり、夏でも手先がひんやりしているほどの冷え症も。。


全身の身体のダルさや
ズドーンと重くなる肩こり・病院では「ストレートネック」と言われただけ。
もう、
身体が重い、疲れが取れないことが普通のこととなっている・・・

そんなお悩みを抱えた、
高槻市にお住いの30代の女性です。



全身を見させていただきましたが、
ひとつは、足首に原因がありそうです。




足首や足元に痛みや違和感などの自覚症状がなくても
足部の関節のズレや、ズレたまま固着した状態は

腰痛・首こりや肩こり・不良姿勢、そしてそこから身体の様々な不調につながります。

足首をしっかり使えていないので筋肉も働かないことから
むくみや冷えも現れているのではないか・・・と考えられます。




【高槻市　全身倦怠感でお悩み　30代　女性】
週1で定期的に通院させて頂いております。
マッサージや整骨院いろいろ行っていましたが、
こちらの先生は知識が豊富で、たくさん身体のことを教えてくださいます。
施術も、しっかり細かく見てくださいます。
腰痛や肩こりがあって身体のダルさが当たり前になっていたのですが、
今、「そんな状態は普通じゃなかったんだ！」と感じています。
身体がラクで、
姿勢が悪くなっているとき、「あ、今姿勢が悪くて、身体がしんどくなる！」と気付くようになってきました。
あと、
トイレに行く回数が増えました。悪いものが出ていく感じがして嬉しいです。

膝の痛みで歩くのもツラくなってきた、高槻市にお住まいの50代の女性の患者様

山登りやゴルフ、これまでアクティブに過ごしてきましたが
急に膝の痛みが出現
歩くのもツラくなって、どうにもならなくて来院されました。


重症度の外反母趾があり、股関節の可動域制限が強くありました。

膝の痛みは結果であり、
原因は「重症度の外反母趾・これまで股関節をしっかり使えていなかったこと」


外反母趾は重症度のため、骨の変形は元には戻りませんが



手技施術により
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓筋腱・関節の緊張の多少の緩和、血流の促進↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓



足指の体操も必要です
そして、
膝への負担を軽減する「股関節の正して使い方」エクササイズも徐々に取り入れながら以前のようにスタスタ歩けることを目標に頑張っておられます。

「身体を変えるトレーニングがしたい！」と、高槻市にお住いの、30代の女性です。
身長もあり、手足も長くスラっとしたお方
私には無いものばかりで。。。う、うらやましい・・・


ですが
かなり勿体ない、身体の使い方をされています。

・「足首の重心が内側にズレていて、また、足指は外反母趾の予備軍」

・「膝は反張膝（膝関節過伸展・膝が反っている）」…膝関節周囲の機構が働かせられていない…

・身体の背面を使えていないため、お尻の筋肉が使えていません。…股関節からズレてきて体重が内側にかかり、膝の内側に余分なお肉が付いてしまっています。

・お尻の筋肉の硬さ、それに伴い、股関節の硬さ

・体幹を使うという癖が身についていないので、骨盤前傾位…内臓も下がり、お腹周りにお肉が付いてしまっています。


この女性は、「きれいな姿勢を手に入れたい」と意識を高く持ち
「しんどい～～」と言いながら　笑
週1回2時間みっちりのトレーニングでがんばっておられます



【高槻市　30代　女性　トレーニング希望】
「行く前は、今日…トレーニングの日や…いやや～と思うのですが、
トレーニング後の筋肉痛がうれしくなってきました。気分もスッキリします。
先生には「自分は身体をこんなに使っていなかったんだ！」と、驚かされています。
気になっていたお腹や二の腕のたるたる感が、以前とは違ってきていて
身体に少しずつ変化が出てきました！」