高槻市芥川町
アクトモール内にある「高槻芥川YOU整骨院」です。


長時間のパソコン作業・長時間のスマホ操作は
●肩や肩甲骨の痛み
●背中や腰の痛み
●腕の痛みやだるさ、しびれ
●手首の痛み
これらの原因になっているかも。。。





パソコン作業やスマホ操作は特に力を使う作業ではありませんが、
この作業を「悪い姿勢で固定のまま長時間」行うということは確実に、
肩や手、腕に負担をかけます。


集中すると、画面の方に首が伸びていって、
気付けば猫背・肩や肘に力が入り・手首や指も反っている状態・・・
こんな状態になっていませんか？

猫背は、良いことは一切無し。
パソコン作業やスマホを使っていないときでさえ、リラックスできない身体が出来上がってしまい、疲れが取れない・いつも身体が重い・なんていうことにも。。。



「使い過ぎ」という「腱鞘炎」の症状だって引き起こします。
腱鞘炎になってしまうと。。。すごく痛いです。。。

肩甲骨や鎖骨周囲が固まって、肩こり首こりはもちろん、
神経圧迫による腕の痛み・だるさ・しびれまで・・・

これじゃあ、作業効率も悪くなります。



高槻芥川YOU整骨院の施術を受けると
●日々の身体ケア
●身体リセット
●身体メンテナンス
これらがいかに大切かが、わかりますよ