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股関節の詰まり・痛みは当院にお任せください！高槻市にある整骨院「高槻芥川YOU整骨院」
高槻市の整骨院「高槻芥川YOU整骨院」です。
スポーツをしているとき・スポーツをした後
スクワットなど、筋トレをしているとき・トレーニングの後
ストレッチしているとき
よく歩いたとき
立ち仕事が続いたとき
座って仕事をしていて、立ち上がるとき
子供を抱っこすることが多く続いているとき
股関節につまり・違和感・痛みを感じることはありませんか？
より具体的には、
脚の付け根（鼠径部）・お尻・骨盤の横・太ももの内側や外側・下腿前側外側（すね）の痛みや不快感、突っ張り感が挙げられます。
原因としては
●股関節周囲の筋肉による制限
●股関節の位置・付き方・動きに問題がある
●骨盤周囲の筋肉による制限
●骨盤の角度が悪い
●足の着き方・足指の使い方が悪い
●肋骨の角度が悪い
●背骨が硬い
●内臓が下がっている
●体幹が使えていない・体幹の使い方が間違っている
●肩甲骨の位置・動きが悪い
●上腕骨の位置・動き・腕の付き方が悪い
強い痛みは、股関節周囲の筋肉による制限を取り除けば解消されることが多いですが、
違和感・つまり感・可動域制限（硬さ）・軽度（歩けないほどではない）の痛みだが繰り返すものは、股関節だけでなく全身的な方面から考えなければいけません。
というのも、
股関節を上手に使えていなかったから・股関節周囲の筋肉の発達の仕方が悪いから、
上記のような全身的な骨のズレや硬さ、筋肉による制限などが形成されていき、結果、股関節につまり感・痛みが引き起こされる、とも言えるのです。
股関節の問題は、股関節だけの問題ではないのです。
股関節につまり感・痛みが出る。ということは、
体重を支持するという重要な役割を担う股関節に負担が集中し、押しつぶすような過度な負担が起こる状態になっているということ。
股関節が本来持つ転がる動きやスムーズ性は当然失われるわけですが、それは、
●足や足指で身体を持ち上げておく力（足底力）を使えていないから。
●骨盤や肋骨・体幹で身体を持ち上げておく力を使えていないから、そのため内臓も下がってしまうから。
●背骨にしなやかさがないから身体が起き上がっていないから（おなかや股関節を押しつぶしている）。
なのです。
腰や膝にまで悪影響を及ぼしてしまいます。
歩く・立つ・座る・スポーツをする・パワーを出す、使う・走る、日常生活からスポーツまですべての動きにおいて重要な役割を担う股関節。
私はリハビリの現場にいた10年以上前から股関節について重要性を伝え、まず股関節の動きを促すリハビリが最重要と考えていたのですが、しかしながら、
重要性があまり意識されてこなかった関節のように思います。
そのため、股関節周囲の筋肉から衰え、股関節から老化していく人が年齢関係なく多くおられます。
（近年のスポーツの現場においては、股関節の使い方や股関節周囲の筋肉の発達が重要度注目度第1位になってきているのではないでしょうか。）
股関節の痛み・不調は、その他あらゆる身体の痛み・不調につながりますし、
股関節以外のどこかしらの身体の痛み・不調は、股関節の老化・股関節周囲の筋力低下が根本的な原因だったりします。
股関節に痛み・つまり感や違和感がある方はもちろん、そうでない方も、
腰や膝が痛くなったりなどの不調があるが全く良くならず、股関節への意識はあまり考えたことがないな・・・というのであれば是非、
高槻市の整骨院「高槻芥川YOU整骨院」にご相談ください。
患者様に安心して施術を受けていただくために
高槻市の「高槻芥川YOU整骨院」が行っていること
●マスク着用でのお出迎え・ご説明・施術を行っております。
●ご来院される方のマスクの有無は、ご本人の意思を尊重しております。当院ではご自由にお過ごしくださいませ。
トレーニングをされる方は呼吸を大切にしていただきたいため、マスクはせず、正しい呼吸とともに身体を動かすということがお奨めです。
●患者様おひとりおひとりの施術の前後は、手洗い・手指アルコール消毒を行い常に、清潔を保つよう心がけております。
●おひとりおひとり、使い捨てフェイスペーパーを使用し、施術後の施術ベッドは毎回アルコール消毒を行っております。
●手が触れるところ（ハンガー・荷物かご・スリッパなど）はこまめにアルコール消毒を行っております。
●院内にはアルコールを設置しておりますので、ご自由に、お使いください。
●お手洗いにアルコールを設置しております。ご使用の前後に、便座・ドアノブ・床などに吹きかけ用としてお使いください。
●院内は定期的に換気を行っております。
●空気清浄機・加湿器を常に運転させ、一定の湿度を保つようにしております。
●「高槻芥川YOU整骨院」は常に、静かなプライベート空間マンツーマンでの施術を行っております。
●「高槻芥川YOU整骨院」は完全予約制、また、おひとりおひとりのご予約枠は基本的に、余裕をもって取らせて頂いております。
待合いスペースが混み合うということはありません。
筋・関節の専門家「高槻芥川YOU整骨院」
代表 濵口 裕子
関西大学法学部卒
整形外科 リハビリテーション 10年勤務
2018年「高槻芥川YOU整骨院」開業
資格
●柔道整復師
●運動器リハビリテーションセラピスト
●ピラティスインストラクター
●パーソナルトレーナー
スポーツをしているとき・スポーツをした後
スクワットなど、筋トレをしているとき・トレーニングの後
ストレッチしているとき
よく歩いたとき
立ち仕事が続いたとき
座って仕事をしていて、立ち上がるとき
子供を抱っこすることが多く続いているとき
股関節につまり・違和感・痛みを感じることはありませんか？
より具体的には、
脚の付け根（鼠径部）・お尻・骨盤の横・太ももの内側や外側・下腿前側外側（すね）の痛みや不快感、突っ張り感が挙げられます。
原因としては
●股関節周囲の筋肉による制限
●股関節の位置・付き方・動きに問題がある
●骨盤周囲の筋肉による制限
●骨盤の角度が悪い
●足の着き方・足指の使い方が悪い
●肋骨の角度が悪い
●背骨が硬い
●内臓が下がっている
●体幹が使えていない・体幹の使い方が間違っている
●肩甲骨の位置・動きが悪い
●上腕骨の位置・動き・腕の付き方が悪い
強い痛みは、股関節周囲の筋肉による制限を取り除けば解消されることが多いですが、
違和感・つまり感・可動域制限（硬さ）・軽度（歩けないほどではない）の痛みだが繰り返すものは、股関節だけでなく全身的な方面から考えなければいけません。
というのも、
股関節を上手に使えていなかったから・股関節周囲の筋肉の発達の仕方が悪いから、
上記のような全身的な骨のズレや硬さ、筋肉による制限などが形成されていき、結果、股関節につまり感・痛みが引き起こされる、とも言えるのです。
股関節の問題は、股関節だけの問題ではないのです。
股関節につまり感・痛みが出る。ということは、
体重を支持するという重要な役割を担う股関節に負担が集中し、押しつぶすような過度な負担が起こる状態になっているということ。
股関節が本来持つ転がる動きやスムーズ性は当然失われるわけですが、それは、
●足や足指で身体を持ち上げておく力（足底力）を使えていないから。
●骨盤や肋骨・体幹で身体を持ち上げておく力を使えていないから、そのため内臓も下がってしまうから。
●背骨にしなやかさがないから身体が起き上がっていないから（おなかや股関節を押しつぶしている）。
なのです。
腰や膝にまで悪影響を及ぼしてしまいます。
歩く・立つ・座る・スポーツをする・パワーを出す、使う・走る、日常生活からスポーツまですべての動きにおいて重要な役割を担う股関節。
私はリハビリの現場にいた10年以上前から股関節について重要性を伝え、まず股関節の動きを促すリハビリが最重要と考えていたのですが、しかしながら、
重要性があまり意識されてこなかった関節のように思います。
そのため、股関節周囲の筋肉から衰え、股関節から老化していく人が年齢関係なく多くおられます。
（近年のスポーツの現場においては、股関節の使い方や股関節周囲の筋肉の発達が重要度注目度第1位になってきているのではないでしょうか。）
股関節の痛み・不調は、その他あらゆる身体の痛み・不調につながりますし、
股関節以外のどこかしらの身体の痛み・不調は、股関節の老化・股関節周囲の筋力低下が根本的な原因だったりします。
股関節に痛み・つまり感や違和感がある方はもちろん、そうでない方も、
腰や膝が痛くなったりなどの不調があるが全く良くならず、股関節への意識はあまり考えたことがないな・・・というのであれば是非、
高槻市の整骨院「高槻芥川YOU整骨院」にご相談ください。
患者様に安心して施術を受けていただくために高槻市の「高槻芥川YOU整骨院」が行っていること
●マスク着用でのお出迎え・ご説明・施術を行っております。
●ご来院される方のマスクの有無は、ご本人の意思を尊重しております。当院ではご自由にお過ごしくださいませ。
トレーニングをされる方は呼吸を大切にしていただきたいため、マスクはせず、正しい呼吸とともに身体を動かすということがお奨めです。
●患者様おひとりおひとりの施術の前後は、手洗い・手指アルコール消毒を行い常に、清潔を保つよう心がけております。
●おひとりおひとり、使い捨てフェイスペーパーを使用し、施術後の施術ベッドは毎回アルコール消毒を行っております。
●手が触れるところ（ハンガー・荷物かご・スリッパなど）はこまめにアルコール消毒を行っております。
●院内にはアルコールを設置しておりますので、ご自由に、お使いください。
●お手洗いにアルコールを設置しております。ご使用の前後に、便座・ドアノブ・床などに吹きかけ用としてお使いください。
●院内は定期的に換気を行っております。
●空気清浄機・加湿器を常に運転させ、一定の湿度を保つようにしております。
●「高槻芥川YOU整骨院」は常に、静かなプライベート空間マンツーマンでの施術を行っております。
●「高槻芥川YOU整骨院」は完全予約制、また、おひとりおひとりのご予約枠は基本的に、余裕をもって取らせて頂いております。
待合いスペースが混み合うということはありません。
筋・関節の専門家「高槻芥川YOU整骨院」
代表 濵口 裕子
関西大学法学部卒
整形外科 リハビリテーション 10年勤務
2018年「高槻芥川YOU整骨院」開業
資格
●柔道整復師
●運動器リハビリテーションセラピスト
●ピラティスインストラクター
●パーソナルトレーナー