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骨盤は正しい位置にありますか?高槻市 高槻芥川YOU整骨院
高槻市芥川町にある「高槻芥川YOU整骨院」です
ご自分の骨盤の状態を知っていますか?
「骨盤のゆがみ」「骨盤矯正」
このような言葉がありますが・・・
骨盤は常に動くものなので
姿勢やリラックス時、何かに集中しているとき、女性でしたら月経周期、
形は微妙に変化し、状態が変わるのは当然のこと。
骨盤がゆがんだり、左右の異なる開きが出るのは自然なことなんです
そして、
「骨盤を矯正」なんていうものは、私には、疑問を覚える施術法。
まかり通っているため、表現するために私も使ってはおりますが・・・
骨盤なんて、一気に矯正されません。
●周囲の筋肉や関節の弾力性・柔軟性を取り戻すこと
●原因となる筋肉や関節の弾力性・柔軟性を取り戻すこと(原因は、離れた場所にある場合もあります)
●姿勢を維持し背骨の動きをサポートする「体幹」を、無意識でも使える身体に変えていくこと
これらが大切です!
問題になるのは
●反り腰になる骨盤前傾位
●猫背で、太もも裏の筋肉が硬くなる骨盤後傾位
●骨盤や、それに続く背骨や股関節などの関節に弾力性・柔軟性がなくなること
腰痛などの痛みや不調だけでなく、
体幹が内臓を支えられていないため、ポッコリおなか・便秘・姿勢が悪いため老けて見える・・・など
嫌なことばかり
お身体のお悩みは是非、「高槻芥川YOU整骨院」へ
圧倒的な専門的知識で、あなたのお身体を施術・ご説明致します
ご自分の骨盤の状態を知っていますか?
「骨盤のゆがみ」「骨盤矯正」
このような言葉がありますが・・・
骨盤は常に動くものなので
姿勢やリラックス時、何かに集中しているとき、女性でしたら月経周期、
形は微妙に変化し、状態が変わるのは当然のこと。
骨盤がゆがんだり、左右の異なる開きが出るのは自然なことなんです
そして、
「骨盤を矯正」なんていうものは、私には、疑問を覚える施術法。
まかり通っているため、表現するために私も使ってはおりますが・・・
骨盤なんて、一気に矯正されません。
●周囲の筋肉や関節の弾力性・柔軟性を取り戻すこと
●原因となる筋肉や関節の弾力性・柔軟性を取り戻すこと(原因は、離れた場所にある場合もあります)
●姿勢を維持し背骨の動きをサポートする「体幹」を、無意識でも使える身体に変えていくこと
これらが大切です!
問題になるのは
●反り腰になる骨盤前傾位
●猫背で、太もも裏の筋肉が硬くなる骨盤後傾位
●骨盤や、それに続く背骨や股関節などの関節に弾力性・柔軟性がなくなること
腰痛などの痛みや不調だけでなく、
体幹が内臓を支えられていないため、ポッコリおなか・便秘・姿勢が悪いため老けて見える・・・など
嫌なことばかり
お身体のお悩みは是非、「高槻芥川YOU整骨院」へ
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