カテゴリ
月別 アーカイブ
- 2024年11月 (1)
- 2024年9月 (2)
- 2024年8月 (1)
- 2024年6月 (2)
- 2024年5月 (1)
- 2024年4月 (1)
- 2024年3月 (1)
- 2024年2月 (1)
- 2024年1月 (2)
- 2023年12月 (3)
- 2023年11月 (2)
- 2023年10月 (1)
- 2023年9月 (2)
- 2023年7月 (1)
- 2023年4月 (1)
- 2023年3月 (1)
- 2023年2月 (1)
- 2023年1月 (1)
- 2022年12月 (2)
- 2022年10月 (2)
- 2022年9月 (1)
- 2022年8月 (2)
- 2022年7月 (1)
- 2022年6月 (2)
- 2022年5月 (2)
- 2022年4月 (2)
- 2022年3月 (1)
- 2022年2月 (2)
- 2022年1月 (2)
- 2021年12月 (2)
- 2021年10月 (1)
- 2021年9月 (1)
- 2021年8月 (1)
- 2021年7月 (1)
- 2021年6月 (1)
- 2021年5月 (1)
- 2021年4月 (2)
- 2021年3月 (1)
- 2021年2月 (2)
- 2021年1月 (2)
- 2020年12月 (2)
- 2020年11月 (2)
- 2020年10月 (2)
- 2020年9月 (2)
- 2020年8月 (2)
- 2020年7月 (3)
- 2020年6月 (2)
- 2020年5月 (4)
- 2020年4月 (4)
- 2020年3月 (3)
- 2020年2月 (3)
- 2020年1月 (4)
- 2019年12月 (3)
- 2019年11月 (3)
- 2019年10月 (3)
- 2019年9月 (4)
- 2019年8月 (2)
- 2019年7月 (5)
- 2019年6月 (2)
- 2019年5月 (4)
- 2019年4月 (3)
- 2019年3月 (5)
- 2019年2月 (8)
- 2019年1月 (12)
- 2018年12月 (14)
- 2018年11月 (18)
- 2018年10月 (14)
- 2018年9月 (20)
- 2018年8月 (2)
最近のエントリー
HOME > BLOG > 骨盤は正しい位置にありますか?高槻市 高槻芥川YOU整骨院
BLOG
骨盤は正しい位置にありますか?高槻市 高槻芥川YOU整骨院
高槻市芥川町にある「高槻芥川YOU整骨院」です
ご自分の骨盤の状態を知っていますか?
「骨盤のゆがみ」「骨盤矯正」
このような言葉がありますが・・・
骨盤は常に動くものなので
姿勢やリラックス時、何かに集中しているとき、女性でしたら月経周期、
形は微妙に変化し、状態が変わるのは当然のこと。
骨盤がゆがんだり、左右の異なる開きが出るのは自然なことなんです
そして、
「骨盤を矯正」なんていうものは、私には、疑問を覚える施術法。
まかり通っているため、表現するために私も使ってはおりますが・・・
骨盤なんて、一気に矯正されません。
●周囲の筋肉や関節の弾力性・柔軟性を取り戻すこと
●原因となる筋肉や関節の弾力性・柔軟性を取り戻すこと(原因は、離れた場所にある場合もあります)
●姿勢を維持し背骨の動きをサポートする「体幹」を、無意識でも使える身体に変えていくこと
これらが大切です!
問題になるのは
●反り腰になる骨盤前傾位
●猫背で、太もも裏の筋肉が硬くなる骨盤後傾位
●骨盤や、それに続く背骨や股関節などの関節に弾力性・柔軟性がなくなること
腰痛などの痛みや不調だけでなく、
体幹が内臓を支えられていないため、ポッコリおなか・便秘・姿勢が悪いため老けて見える・・・など
嫌なことばかり
お身体のお悩みは是非、「高槻芥川YOU整骨院」へ
圧倒的な専門的知識で、あなたのお身体を施術・ご説明致します
ご自分の骨盤の状態を知っていますか?
「骨盤のゆがみ」「骨盤矯正」
このような言葉がありますが・・・
骨盤は常に動くものなので
姿勢やリラックス時、何かに集中しているとき、女性でしたら月経周期、
形は微妙に変化し、状態が変わるのは当然のこと。
骨盤がゆがんだり、左右の異なる開きが出るのは自然なことなんです
そして、
「骨盤を矯正」なんていうものは、私には、疑問を覚える施術法。
まかり通っているため、表現するために私も使ってはおりますが・・・
骨盤なんて、一気に矯正されません。
●周囲の筋肉や関節の弾力性・柔軟性を取り戻すこと
●原因となる筋肉や関節の弾力性・柔軟性を取り戻すこと(原因は、離れた場所にある場合もあります)
●姿勢を維持し背骨の動きをサポートする「体幹」を、無意識でも使える身体に変えていくこと
これらが大切です!
問題になるのは
●反り腰になる骨盤前傾位
●猫背で、太もも裏の筋肉が硬くなる骨盤後傾位
●骨盤や、それに続く背骨や股関節などの関節に弾力性・柔軟性がなくなること
腰痛などの痛みや不調だけでなく、
体幹が内臓を支えられていないため、ポッコリおなか・便秘・姿勢が悪いため老けて見える・・・など
嫌なことばかり
お身体のお悩みは是非、「高槻芥川YOU整骨院」へ
圧倒的な専門的知識で、あなたのお身体を施術・ご説明致します
2018年10月13日 22:05