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HOME > BLOG > 高槻市で「足の親指の痛み・外反母趾」でお悩みの方に。
BLOG
高槻市で「足の親指の痛み・外反母趾」でお悩みの方に。
高槻市の駅近の整骨院「高槻芥川YOU整骨院」です。
<足のお話>
足底の筋肉のぐぅーーーーっと収縮させるようにすると
写真のように、ポコポコと
関節が出てきていますか?
歩行時、足の指をしっかり使えていないと、
外反母趾や浮き指があると、
習慣的にペタペタ歩きが癖付いていると、
写真にある関節での、足の指を曲げる動作は
ほとんど出来ないと思います。
足部は身体を安定させるため
たくさんの関節があり、
体重が乗るため
その細かい一つ一つの関節は柔軟でなければなりません。
また足部は
たくさんの関節があり体重が乗るため
重心にズレがあると
関節にズレが出やすい、関節が固まりやすい部位でもあります。
それらは
外反母趾や親指の付け根の痛みだけでなく、
膝の痛み・股関節の痛み・腰痛・骨盤の傾き・背骨のゆるやかなS字カーブの乱れ
にまで発展していきます。
あなたの腰の痛みや膝・股関節の痛み、肩のこりや痛みなどは
足部に原因があるかもしれません。
高槻市のJR高槻駅から徒歩3分の「高槻芥川YOU整骨院」は
「身体は全体でひとつ」という理念のもと、施術を行っております。
<足のお話>
足底の筋肉のぐぅーーーーっと収縮させるようにすると
写真のように、ポコポコと
関節が出てきていますか?
歩行時、足の指をしっかり使えていないと、
外反母趾や浮き指があると、
習慣的にペタペタ歩きが癖付いていると、
写真にある関節での、足の指を曲げる動作は
ほとんど出来ないと思います。
足部は身体を安定させるため
たくさんの関節があり、
体重が乗るため
その細かい一つ一つの関節は柔軟でなければなりません。
また足部は
たくさんの関節があり体重が乗るため
重心にズレがあると
関節にズレが出やすい、関節が固まりやすい部位でもあります。
それらは
外反母趾や親指の付け根の痛みだけでなく、
膝の痛み・股関節の痛み・腰痛・骨盤の傾き・背骨のゆるやかなS字カーブの乱れ
にまで発展していきます。
あなたの腰の痛みや膝・股関節の痛み、肩のこりや痛みなどは
足部に原因があるかもしれません。
高槻市のJR高槻駅から徒歩3分の「高槻芥川YOU整骨院」は
「身体は全体でひとつ」という理念のもと、施術を行っております。
2018年9月 3日 17:06