高槻芥川YOU整骨院では、完全個室空間で、女性柔整師の手技による施術で痛みや不調の改善を目指します。

高槻市にお住いの皆様
「高槻芥川YOU整骨院」です。


今回は「骨盤後傾位が身体に及ぼす影響」のお話です。



このような状態です

見た目も「疲れた感」がありますね・・・


若い女性でも、写真のような立ち姿の方はよく見ます。
写真は「ガニ股パターン」にしていますが、
●骨盤後傾位で猫背
●肩は内に入り込んだ巻き肩
●ガバーっとO脚になっていて
●細いのにお腹が突き出していて
●内股
これでスマートフォンをずぅーっといじっていたり・・・
●首が前に突き出ていて、「ストレートネック」や「スマホ首」・・・なんて言われたりしています。

ん・・・とっても惜しいです。。。




脚の筋肉量・体幹が弱いため
お年寄りにも多い姿勢。

筋肉量の少なさから骨格のバランスも崩れてしまい、
むくみや冷え・腰痛・肩こり・首こりの原因にも





首が前方へ落ち込み、
首の前側の筋肉が縮こまって、アゴ（下顎）に繋がってしまい
下顎のキレイなラインも失って、二重あごのようになります。

胸筋に縮こまりから、胸が垂れて見え、

体幹を使えていないため、ポッコリおなかに。

お尻の筋肉も衰えているため、ぺったんこ尻・垂れ尻に。


このように、見た目が悪くなるのはもちろんですが、
全身において、
●伸びてしまっている筋肉
●引っ張られ続け、張ってしまっている筋肉
●詰まったように短縮してしまっている筋肉
●筋力が衰え、萎縮してしまっている筋肉
があるため、
「様々な関節・筋肉の痛み・張り・だるさ・疲れが取れない・冷え性・むくみ」などにも繋がります


関節可動域を正しく使い、
使えていない部位は「使えるように」
負担になっている部位は「負担を軽減できるように」
そんな身体に変えていかなければなりません

高槻芥川YOU整骨院が
しっかりサポート致します。